Widok do druku

Forum dysusyjne

Witamina b12

Swobodne rozmowy o rzeczach ważnych i mniej istotnych w fotografii i nie tylko.

Witamina b12

Nowy postzeberka | pią 22.11.2019, 17:14

Mało kto dba o to by nie dopuścić do niedoboru witaminy b12. Wy stosujecie tą witaminę? Mio pozorów jest ona bardzo ważna bo wspomaga nasz układ nerwowy. Sama staram sie tutaj https://www.sklepzycia.pl/witamina-b12 od czasu do czasu uzupełniać zapasy.
zeberka
 
Posty: 404
Na forum od: 16.11.2015
Ostatnio na forum: 20.01.2020
 

Re: Witamina b12

Nowy postMisiasty | śro 27.11.2019, 11:51

oprócz witamy b 12 ważna jest odpowiednia ilość Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT): omega 3 i omega 6 w naszym organizmie, dzięki nim nasza skóra, włosy i paznokcie są odpowiednio nawilżone. Dlatego ja przyjmuje suplement Neoglandyna który je zawiera i zawsze dba o moją skórę ;)
Misiasty
 
Posty: 77
Na forum od: 21.01.2015
Ostatnio na forum: 10.01.2020
 

Re: Witamina b12

Nowy postfotografka | pią 06.12.2019, 15:20

A jak można sprawdzić, czy nie ma się niedoborów tej witaminy? Jakieś specjale badania trzeba zrobić?
Awatar użytkownika
fotografka
 
Posty: 321
Na forum od: 27.01.2016
Ostatnio na forum: 17.01.2020
 

Re: Witamina b12

Nowy postAnkaH | wto 17.12.2019, 13:59

Oczywiście, są badania które umożliwiają ujawnienie niedoborów tej witaminy. Na szczęście bez problemu w takich miejscach jak https://www.aptekagalen.pl/ozonella-plyn-100ml znajdziemy witaminy i suplementy niezbędne do poprawnego funkcjonowania naszego organizmu. Poza tym są tam także dostępne niezwykle przydatne środki, które sprawdzą się chociażby w przypadku ran czy odleżyn.
AnkaH
 
Posty: 79
Na forum od: 30.06.2015
Ostatnio na forum: 17.12.2019
 

Re: Witamina b12

Nowy postMorświn | pią 03.01.2020, 10:40

Witamina b12 jest bardzo ważna w naszym organizmie ... jej braki mogą skutkować chorobami.... warto także zadbać o poziom witaminy D3... obie te witaminy są bardzo istotne.
Morświn
 
Posty: 14
Na forum od: 02.08.2013
Ostatnio na forum: 03.01.2020
Między mną a aparatem wytworzyło się prawdziwe współuzależnienie... :D
 

Re: Witamina b12

Nowy postfotografka | czw 16.01.2020, 21:51

Ta witamina jest bardzo ważna. Ja teraz biorę suplement z tą witaminą i dużo lepiej się czuję.
Awatar użytkownika
fotografka
 
Posty: 321
Na forum od: 27.01.2016
Ostatnio na forum: 17.01.2020
 

Re: Witamina b12

Nowy postasia548 | pią 24.01.2020, 13:13

Ja musiałam ją przyjmować w zastrzykach. Generalnie wegetarianie często muszą ją suplementować.
asia548
 
Posty: 668
Na forum od: 02.03.2014
Ostatnio na forum: 24.01.2020
 

Kto jest na forum

Na Forum jest 11 użytkowników: 0 zarejestrowanych, 0 ukrytych i 11 gości (oparte na użytkownikach aktywnych przez ostatnie 5 minut)
Najwięcej użytkowników (556) było obecnych: wto 23.08.2016, 13:49

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 11 gości

TWOJE UPRAWNIENIA

Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum
Nie możesz dodawać załączników na tym forum

Powrót do Pogawędki na różne tematy

cron